Power Yoga, eine Mischung zwischen entspannten Yogaübungen, kräftig fordernden Haltungsübungen und Bewegungsübungen die ins Stretching übergehen. Untermalt wird das Training mit angemessener, entspannter Musik. Das Training verläuft einem gewissen Spannungsbogen, so das zum Ende eine tiefenentspannte Endphase durchlebt wird.
Wir sind stolz auf unsere exklusiven Kursräume die angemessen temperiert und mit besonderem Charm dekoriert sind. Das Studio liegt im abgelegenen Industriegebiet, weg von störendem Lärm, wo wir gemeinsam Abstand zu unserem gestressten Alltag finden.
Auch hier gilt... Anmeldepflicht. Wer zuerst kommt mahlt zuerst.
Es gibt eine begrenzteTeilnehmerzahl.